​Формула счастья от современной писательницы Лари Рубин

Каждый человек мечтает о счастье. Достичь этого заветного состояния – естественная цель, которую ставят все, независимо от пола, возраста, страны проживания, вероисповедания и образа жизни. Одни полагают, что любой из нас – сам кузнец своей судьбы и несёт личную ответственность за то, появится у его порога «синяя птица» или нет. Другие считают себя фаталистами и убеждены, что вряд ли могут что-то всерьёз изменить. Но, так или иначе, надежда не покидает сердца, мечта продолжает тревожить по ночам, и хочется хоть капельку чуда, которое позволит, наконец, почувствовать себя по-настоящему счастливым. 

Современная писательница Лари Рубин, член Российского межрегионального союза писателей, предлагает вниманию тех, кто не разучился мечтать и верит, что нити собственной судьбы сосредоточены в руках каждого из нас, а также тех, кто пока сомневается в этой истине, новую книгу «Кухня чудес». В ней речь идёт о том, как сварить заветный эликсир удачи и отрастить за спиной крылья. Корреспондент издательства «Союз писателей» побеседовал с автором о счастье, любви и человеческой психологии.

Екатерина: Здравствуйте, Лари. Поздравляю Вас с выходом новой книги. Как родилась идея её создания?

Лари: Благодарю Вас за поздравление. Я очень рада тому, что эта книга издана, и надеюсь, что она будет интересна и полезна читателям.
Рождение идеи книг – процесс сложный и таинственный, он состоит из множества взаимосвязанных факторов – явных и скрытых. Всё началось очень давно, много лет назад, с одной простой мысли о самой себе… О том, почему в жизни происходят неудачи и почему не удаётся получить то, чего ты так сильно хочешь. Время шло, а этот вопрос не терял для меня своей актуальности. Но со временем появлялись новые знания и жизненный опыт, которые позволили сделать выводы и использовать их в жизни. Именно тогда, когда у меня самой получилось изменить свою жизнь к лучшему, и появилась идея поделиться своими мыслями с читателями.

Екатерина: Книга называется «Кухня чудес». Как выглядят чудеса в реальной жизни, и кто может их сотворить?

Лари: Видимо, потому, что свои произведения я пишу в жанре фантастики и сказки, мне хотелось и в этой книге создать атмосферу сказочности и волшебства. Так возникло название «Кухня чудес». А поскольку на кухне обязательно используются рецепты, то именно в этой книге представлен рецепт приготовления Любви. Сказка очень хороша тем, что позволяет читателю почувствовать себя Волшебником, способным сделать нечто чудесное.
В обычной, реальной жизни чудеса происходят по велению нашего сердца, от добрых помыслов и мыслей. Каждый Человек способен сам сотворить чудо, то есть сделать нечто такое, что может удивить и восхитить; он может сделать даже то, что, казалось бы, сделать невозможно.

Екатерина: На страницах много внимания уделяется понятию счастья и его достижению. Расскажите, что является счастьем лично для Вас?

Лари: Если поумничать, то можно сказать, что само определение «счастье» – это состояние наибольшей радости и удовлетворения. В книге говорится о личном счастье, то есть о гармонии в личной жизни, о том, как возможно сделать именно эту сторону жизни радостной и благополучной. Лично для меня счастье – понятие очень многогранное, но если говорить в контексте данной книги, то я счастлива оттого, что знаю, что такое Любовь.

Екатерина: А как насчёт «женского счастья» – это литературная метафора или вполне конкретное понятие? В чём оно заключается?

Лари: Женское счастье – неотъемлемая составляющая женской сути, самой природы Женщины. Это не метафора, а вполне реальное состояние, при котором женщина ощущает себя реализованной Женщиной. То, что женщина – часть общества и коллектива, коллега, сотрудница и труженица – это вторично. А первичным является то, что Она, прежде всего, Женщина, со своей сложной психологией и индивидуальностью. Очень важно для Женщины чувствовать себя любимой, желанной, единственной, необходимой… чувствовать себя Музой, Женой, Мамой, Бабушкой. В зависимости от личности женщины – создаётся образ именно Её женского счастья.

Екатерина: Что есть любовь? Как отличается представление о ней у мужчин и женщин? Какое место она занимает на пути восхождения к счастью, и есть ли какие-то корреляции в зависимости от пола?

Лари: Что есть Любовь – тема для размышления людей на протяжении многих веков. О Любви думали и писали во все времена. И, в зависимости от исторической эпохи и страны, понимание того, что есть «Любовь», разнится. Спросите самых разных людей – что такое любовь, и вы услышите самые различные варианты ответов. Всё зависит от системы ценностей человека, от того, что для него означает присутствие в его жизни Мужчины или Женщины.
Мне хотелось передать в книге мысль о любви не просто к другому человеку, а о любви как о внутреннем состоянии личности. Поскольку ощущение Любви придаёт жизни совершенно иной смысл, оно позволяет осознавать жизнь более многогранно и красочно. Любовь даёт человеку огромную силу, веру в себя и, конечно, ощущение счастья. Понимание любви у мужчин и женщин может отличаться. Не стоит забывать, что Мужчина и Женщина – это Личности различные. Но смысл в союзе Мужчины и Женщины заключается в возможности дополнять друг друга и создавать единое целое. Если такое Чудо произойдёт, это будет очень гармоничный, красивый и сильный союз. И тогда понятие «Любовь» для этой пары может стать единым.
Счастье и любовь тесно взаимосвязаны. Сложно назвать Человека счастливым, если его не любят и если в его собственном сердце нет любви.

Екатерина: Можно ли вывести общую формулу счастья, годную для каждого человека, независимо от пола, возраста, страны проживания, менталитета? И как правильно ею пользоваться?

Лари: Создать «Формулу счастья», наверное, возможно. Но при составлении такой формулы нужно понимать и то, что счастье для каждого человека планеты Земля – своё. И то, что для одного человека является счастьем и пределом мечтаний, для другого не будет иметь никакой ценности. Но всё-таки есть ценности неоспоримые, которые будут важны для всех людей – это здоровье, жизнь, мир. Формулу счастья каждый человек может создать себе сам. И здесь обязательно появится такое слово, как «мечта». В работе с такой формулой главное – не забывать о своей мечте, помнить, к чему Вы хотели стремиться, и не позволять жизненным трудностям мешать Вам в достижении своего счастья.

Екатерина: Давайте немного приоткроем завесу тайны и поговорим о том, с чего же начать путь к счастью?

Лари: Начать нужно с самого себя – нужно просто позволить самому себе быть счастливым. Человек может не только своими руками сделать свою жизнь гармоничной, Человек может своими же руками и отодвигать от себя своё счастье. Поэтому очень важно справляться с низкой самооценкой, с житейскими невзгодами и верить в то, что Вы достойны быть любимыми. Нужно принять для себя ту Истину, что Вы рождены для того, чтобы обрести своё счастье.

Екатерина: Любую жизнь можно условно разделить на знаковые, яркие события, которые несут перемены, запоминаются, и на рутинные будни. Первых мало, можно по пальцам пересчитать, вторые составляют большую часть бытия. Какие моменты, как Вы считаете, приближают к состоянию счастья – головокружительные или тихие? Почему?

Лари: Очень интересный вопрос. Чувство счастья может возникнуть вдруг, совершенно неожиданно, и будет это ярко, удивительно и головокружительно. Это событие будет вспоминаться. А можно поставить перед собой цель и идти к ней тихими шагами, день за днём. Таким образом, человек говорит сам себе: «Вот моя цель. Если это произойдёт – я буду счастлив». Когда человек ставит себе условие – это может быть опасным. «Я буду рад, если произойдёт именно это…», «Меня полюбят, если я буду такой…», «Я буду счастлив, если…» Он не позволяет себя радоваться и быть счастливым до того момента, пока некая цель не будет достигнута. Но вот вопрос – когда цель осуществится – почувствует ли человек себя счастливым? Если он не умеет радоваться просто каждому дню, если он не видит повода почувствовать себя гармонично и счастливо в любой момент своей жизни – то сумеет ли он испытать радость и счастье потом, когда некая цель будет достигнута?
Поэтому на Ваш вопрос можно ответить так: к счастью хороши любые пути, и быстрые, и тихие. Главное – помнить о том, что маршрут к своему счастью Вы уже знаете. Спросите об этом самое себя, и Вы услышите ответ.

Екатерина: Как Вы объясните феномен того, что многие люди могут сказать, что были счастливы, только в прошедшем времени, но не способны оценить всё хорошее, что есть здесь и сейчас? Есть ли способ научиться ценить то, что имеем? Не в этом ли – ключик к счастью?

Лари: Причину такого феномена нужно искать в прошлом. Возможны несколько вариантов развития событий. Может быть, счастье, пережитое человеком в прошлом, было велико и ярко, а в его настоящей жизни ничего подобного не происходит. Всё меркнет перед прошлыми воспоминаниями.
А возможно, имевшие место быть в прошлом переживания, неприятности и потрясения оставили в психике человека тот негативный след, который создал комплексы, страхи и неуверенность в себе. Наступает некое «выгорание». У такого человека не осталось душевных сил… Но, в любом случае, всегда есть Надежда. Нужно жить дальше. Чем больше мы тратим душевных сил на своё Прошлое, тем меньше сил остаётся на Настоящее и Будущее.
Научиться ценить то, что мы имеем, очень важно. И Вы абсолютно правы, ценить и быть благодарным за каждый день своей жизни – это, действительно, ключ к счастью. В книге «Кухня чудес» говорится о благодарности. Очень важно научиться анализировать события своей жизни и находить хорошее в каждом дне. Такое умение расширяет наше мировоззрение, мы становимся мудрее, спокойнее, радостнее и увереннее. И чем больше мы осознаём причин для слов «благодарю» сегодня, тем больше причин для этого слова появится завтра.

Екатерина: Правда ли, что мысли материальны? Есть ли у Вас пример из жизни, способный подтвердить данное утверждение?

Лари: Мысли материальны. Многие люди могут это подтвердить. Материализуются мысли не только хорошие, но и плохие. Из-за того, что никто не слышит, о чём мы думаем, мы даём своим мыслям слишком большую свободу действий. Следить за своими словами мы умеем, а вот следить за ходом своих мыслей кажется нам задачей очень сложной. Но это не менее важно, чем следить за культурой своей речи. Культура мысли – это неотъемлемая часть культуры личности человека. В качестве эпиграфа к книге «Кухня чудес» написаны такие слова: «Любую ситуацию можно изменить, изменив лишь отношение к ней». Внутренний настрой, содержание наших мыслей способно творить чудеса как добрые, так и злые. Постепенно человек сам создаёт именно ту ситуацию, при которой его мысли могут стать реальностью. Безусловно, и в моей жизни есть примеры материализации мыслей, а потому я стараюсь контролировать свои внутренние эмоции и те мыслеформы, которые возникают в моём сознании.

Екатерина: Как Вы относитесь к работе современных психологов? Способна ли она сделать человека счастливее, и каким образом? И как быть с книгами, предлагающими лайфхаки – есть ли от них реальная польза, как от таблетки, или их нужно рассматривать исключительно как вспомогательный материал, а ключи от счастья искать где-то в другом месте?

Лари: Современная психология обладает многими возможностями для коррекции состояния личности человека. Однако ждать того, что кто-то придёт и сделает нас счастливыми, может оказаться напрасной тратой времени. Самый искусный психолог и психоаналитик может помочь человеку осознать причину проблем и трудностей, но идти по жизни Человек должен сам. И это замечательно! Вы только подумайте – не нужно никого ждать, нужно только понять то, что именно Вы сами можете сделать свою жизнь лучше и красивее. Конечно, хорошо, когда рядом есть единомышленники и друзья, но главная роль – именно Ваша.
Книги с лайфхаками или, говоря проще, с умными советами, на мой взгляд, выполняют вспомогательную и познавательную функцию. Ключ от счастья – только в наших руках. Мне хотелось бы заметить, что в книге «Кухня чудес» не показаны абсолютно новые идеи. Мне хотелось просто напомнить своему Читателю о силе нашей мысли, о великой силе Любви и Благодарности. Несмотря на то, что книга «Кухня Чудес» воспринимается как сочетание различных советов, главной моей целью была возможность поделиться своими мыслями с людьми. И если данная книга поможет читателю сделать свою жизнь гармоничной и радостной – я буду счастлива. Это ещё один ответ на Ваш вопрос – что для меня счастье.

Екатерина: Что Вы можете пожелать читателям, которые заинтересуются Вашим произведением?

Лари: Чуда! Очень хочется пожелать всем моим дорогим Читателям как можно больше радостных чудес. Пусть Ваша жизнь наполнится добром и светом, Счастьем и Любовью.

Екатерина: Лари, спасибо за беседу. Хотелось бы пожелать счастья Вам и Вашим читателям. А Вашей книге – большой Удачи!